Deutschland - Am Großen Lychensee - Yoga und Stand Up Paddling

Auf den SUPs (SUP-Boards) fahren wir raus auf den See und lassen uns von der frischen Luft, den warmen Sonnenstrahlen auf unserer Haut und den sanften Wellen mitreißen. Ganz neue YOGA-Erfahrungen erwarten Euch auf einem SUP-Board.

Ihr taucht ein in Übungen an Land und auf dem Wasser und findet Eure eigene Balance auf dem SUP-Board. Die Yogaübungen werden sich auf dem Board etwas anders anfühlen, als an Land. Die Gleichgewichtssinne werden geschärft und Ihr trainiert Eure Muskeln und stärkt Eure Koordinationsfähigkeit.

Kurs
Wir bauen die Übungspraxis auf dem Board Schritt für Schritt auf, so dass Ihr ohne Yoga- und SUP-Vorkenntnisse an dieser Woche teilnehmen könnt. Die Körperübungen mobilisieren und stärken den Körper. Mit sanften Übungen von Hatha-Yoga werdet Ihr Eure Balance finden und durch bewusstes Atmen zur inneren Ruhe gelangen. Und besonders entspannend werdet Ihr zum Abschluss der Yoga-Einheit das Liegen auf dem eigenen Board, der schwimmenden Yogamatte, erleben.

Unterkunft
Inmitten einer traumhaften Seenlandschaft liegt das ehemalige Herrenhaus Schlüßhof am Großen Lychensee mit 9ha großem Parkgrundstück. Ein Ort für Ruhe und Besinnung und grenzenloser Kreativität. Die wunderschöne Alleinlage direkt am Großen Lychensee und der 200qm große Panorama-Seepavillon mit Parkettboden und Blick auf den See schaffen eine naturnahe, idyllische und somerliche Atmosphäre. 
Die kleineren Wohnungen und Bungalows sind alle mit Du/WC ausgestalltet und komplett rauch- und fernsehfrei. Größere Wohnungen haben immer 2-3 Zimmer, die sich dann 1 Bad teilen. Ein öffentlicher PC mit Internetanschluss und WLAN (schwach) ist kostenlos zu nutzen.
Das uckermärkische Lychen liegt 12 km östlich von Fürstenberg und 20 km entfernt von Templin und ist aus Berlin kommend in ca. 90 Minuten zu erreichen.Ein öffentlicher PC mit Internetanschluss und WLAN ist kostenlos zu nutzen.