Deutschland - An der Elbe: Weihnachstage mit Feldenkrais und mehr in der "Frauenburg"

Beweglich und besinnlich und rundherum wohl

Weihnachten mal anders: In der weiten und stillen Landschaft der Elbtalauen die Weihnachtstage besinnlich verbringen. Sich im schön gelegenen, komfortablen Bio-Burghotel verwöhnen lassen. Sich drinnen und draußen bewegen, abschalten und garantiert keinen Weihnachtsstress verspüren.

Vormittags und nachmittags eine Feldenkraisstunde genießen, danach entspannte und spannende Ausflüge machen und am Abend vielleicht noch an einer Entspannungsübung aus dem Feldenkrais teilnehmen oder einer Geschichte lauschen... Und dazwischen das leckere Essen und die Hotelsauna genießen. So entspannt kann Weihnachten anders sein.

Feldenkrais und mehr
Euch erwartet sowohl ein Feldenkraiskurs mit Gabriele Schillings als auch Ausflüge in die unberührte, traumhafte Landschaft entlang der Elbe mit ihrem einzigartigem Winterlicht. Die Feldenkraisarbeit umrahmt kürzere Wanderungen in der Umgebung, einen gemeinsamen Weihnachtsabend mit dem parallel stattfindenden Atemkurs und einen Abend am Feuer. Und am 24.12. gibt es in der evangelischen Kirche in Lenzen um 17 Uhr ein Weihnachtsmusical, an dem Ihr fakultativ teilnehmen könnt.
Diesen Kurs kann jede Frau jeglichen Alters mitmachen, mit oder ohne Erfahrung in der Feldenkraisarbeit. Kursraum ist der große schöne Seminarraum unterm Dach der Burg mit Holzfußboden und weitem Blick über die Elbtalauen.

Unterkunft – das Frauenburghotel
Das richtige Ambiente zum Wohlfühlen über die Tage ist das 3-Sterne-Bio- Burghotel Lenzen, das sich malerisch über das brandenburgische Städtchen Lenzen erhebt und eine schöne Aussicht auf das UNESCO Biosphärenreservat Flusslandschaft Elbe bietet. Da WomenFairTravel fast die gesamte Burg reserviert hat und mit 2 parallel laufenden Kursen belebt, wird in dieser Woche die Burg Lenzen beinahe zu einer großen "Frauenburg" mit viel Besinnlichem und Sinnlichem.

An- und Abreise
Die An- und Abreise ist individuell. Anreise bis ca. 16.00 Uhr im Burghotel Lenzen, Abreise nach dem Frühstück gegen 11 Uhr. Vom Bahnhof Wittenberge fährt ein öffentlicher Bus bis kurz vor die Burg (Linie 944). Haltestelle Lenzen-Markt. mehr Infos hier

Tipp
Verlängerung zur Silvesterwoche 27.12.-03.01.2019 mit Singen oder Atmen ist möglich (nur noch wenige Plätze frei). Bei Buchung beider "Wochen" schenken wir Euch eine Zwischenübernachtung mit Frühstück (vom 26.12.-27.12.)

Das Besondere auf einen Blick

  • Wohnen in "unserer Frauenburg“ an der Elbe
  • Ausflüge im Biosphärenreservat Elbtalauen
  • Erfahrene Feldenkrais-Kursleiterin
  • Weihnachtsmusical in der Kirche Lenzen
  • Gemeinsamer Weihnachtsabend

Tagesprogramm

Du weißt schon, zu welchem Termin Du verreisen willst? Bitte hier auswählen zur Anzeige der passenden Reisebeschreibung.

1. Tag: Individuelle Anreise nach Lenzen

Samstag, 22.12.2018

Die Anreise kann per Bus ab Bahnhof Wittenberge erfolgen. Der Bus fährt voraussichtlich ab ca. 14 Uhr.

16 Uhr                Begrüßung durch die Kursleiterin und gemeinsames Kaffeetrinken mit allen, auch aus der Parallelgruppe
17.00–18.30 Uhr Atem -bzw. Feldenkrais-Kurs
18.30–20.00 Uhr Abendessen
20.00–21.00 Uhr Angebot: Entspannung mit Feldenkrais für alle Gruppen


2. Tag: Kurse und geführter Rundgang

Sonntag, 23.12.2018

08.00-09.30 Uhr Frühstück
09.30–11.00 Uhr Atem -bzw. Feldenkrais-Kurs
11.30–13.00 Uhr Geführter Spaziergang mit der jungen Lenzenerin Romy: Historisches Lenzen und Wendegeschichte
13.00–14.00 Uhr Mittagssuppe in der Burg Lenzen
16.30– 18.00 Uhr Atem -bzw. Feldenkrais-Kurs
18.30–20.00 Uhr Abendessen
20.00–21.00 Uhr Angebot: Entspannung mit Feldenkrais für alle Gruppen


3. Tag: Kurs, Elbspaziergang und Weihnachten mal anders

Montag, 24.12.2018

08.00-09.30 Uhr Frühstück
09.30–11.00 Uhr Atem -bzw. Feldenkrais-Kurs
11.30–13.00 Uhr Spaziergang zur Elbe mit Blick auf die Rückdeichung
13.00–14.00 Uhr Mittagssuppe
15.30–17.00 Uhr Atem -bzw. Feldenkrais-Kurs
17.00 Uhr            Auf Wunsch: Besuch der Weihnachtsmesse in der schönen Kirche von Lenzen
18.30-20.00 Uhr Weihnachtsessen in der Burg Lenzen
20.00–22.00 Uhr Zusammen sein und eine Geschichte hören. Die Kursleiterin liest vor.


4. Tag: Kurs, Weihnachtsspaziergang auf den Höhbeck

Dienstag, 25.12.2018

08.00-09.30 Uhr Frühstück
09.30–11.00 Uhr Atem -bzw. Feldenkrais-Kurs
11.30–16.00 Uhr Mit der Fähre ins Wendland und Spaziergang auf den Höhbeck mit Panoramablicken und Mittagspause
16.30–18.00 Uhr Atem -bzw. Feldenkrais-Kurs
18.30–20.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr           Abschiedsrunde mit Glühwein rund um die Feuerschale


5. Tag: Individuelle Abreise ab Lenzen

Mittwoch, 26.12.2018

08.00-09.30 Uhr Abschiedsfrühstück
Nach dem Frühstück ist die Abreise. Der öffentliche Bus ab Lenzen bis Bahnhof Wittenberge fährt voraussichtlich um ca. 10 Uhr.

Leistungen


Enthaltene Leistungen

  • Übernachtungen in der Burg Lenzen in modernen DZ mit Du/WC
  • 4x Vollpension (auch vegetarisch möglich; Frühstücks- und Abendbuffet, Mittagssuppe) inkl. Weihnachtsessen am 24.12. und Weihnachtsbrunch am 25.12.
  • Kaffee und Kuchen am Anreisetag
  • Kursprogramm (ca. 15 Stunden)
  • Weihnachtsfeuer
  • Schnupperstunde beim Parallelkurs
  • Kursleiterin

Zusätzliche Entgelte / nicht enthalten

  • An- und Abreise (wir vermitteln sehr gerne ein flexibles Bahnticket)
  • Getränke
  • Sauna pro Nutzung | Preis: 6,00€

Termine & Preise & Buchungen


von bis TN min/max Preis EZZ Plätze RL Anfrage/Buchung
22.12.18 26.12.18 8/14 740,- € 40,- € Icon: Bei dieser Reise sind noch Plätze frei. Gabriele Schilling anfragen buchen

Hinweise


Generelle Hinweise

Höhe der Anzahlung in % des Reisepreises: 20%
Restzahlung in Tagen vor Reisebeginn:
21 Tage
Letzte Rücktrittsmöglichkeit durch die Veranstalterin: 21 Tage vor Reisebeginn


Sofern Du in irgendeiner Form mobilitätseingeschränkt bist und diese Reise gerne buchen möchtest, rufe uns vorher an und wir klären gerne, ob wir diese Reise für Dich möglich machen können.


Im Burghotel gibt es 1 barrierefreies Zimmer mit großem Bad, das für Rollstuhlfahrerinnen geeignet ist. Deweiteren gibt es einen Lift, der sowohl zum Zimmer als auch zum Seminarraum unterm Dach führt und auch zu den Restaurants.


Auf Anfrage kann im Burghotel Lenzen ein Hund gegen Aufpreis von ca. 4-5 €/Tag mit gebracht werden. Dieser darf aber nicht ins Restaurant und auch nicht in die Seminarräume.


Programmhinweise

Änderungen, die den Charakter der Reise nicht beeinträchtigen, sind vorbehalten. Ebenso behalten wir uns Flug-, Hotel- und Programmänderungen bei vergleichbarem Leistungsumfang vor.
Obwohl es unsere Absicht ist, die Reise wie beschrieben durchzuführen, kann es durch veränderte Flugpläne, klimatische Besonderheiten, Probleme der Infrastruktur oder anderem zu Abweichungen kommen, bis hin zu einer Änderung der Unterbringung. wie z.B. Änderung des Tagesablaufs oder Umstellung der Programmtage bei ungünstigen Wetterverhältnissen oder anderen unvorhersehbaren Ereignissen.

Die Teilnahme an den Aktivitäten, die  optional sind, findet auf Deine eigene Verantwortung statt. Wenn es im Rahmen dieser Aktivitäten zu Beschwerden oder Problemen kommt, wende Dich dann an den jeweiligen Veranstalter, bei dem Du die Leistung gebucht hast.

 


Preisinformationen


Bahnfahren leicht gemacht mit dem Pauschalreise-Zugticket (RIT) von Bahnhof zu Bahnhof. Preise sind jeweils für Hin-und Rückfahrt. 

Bahnkilometer

2 Klasse

1 Klasse

Bis 350 km

70€

110€

Ab 351 km

115€

180€

(Preise gültig vom 1.11.2017 bis 31.10.2018; einfache Fahrt: Preis bitte erfragen)


Bildergalerie


Feldenkrais in der Frauenburg

Intention

Aktiv mit Muße, Wellness & Body


  • Begegnungen und Kultur
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  • Naturerlebnisse
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Reiseleiterin

Gabriele Schilling

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