Trauerwanderreise im Westerwald

Die Trauer nach dem Verlust eines Menschen ist immer individuell und unterschiedlich. Vielen Menschen fällt es jedoch schwer, sich anderen in der Trauer zuzumuten. Sie wollen nicht zur Last fallen, aber auch nicht gut drauf sein müssen. Verreisen zu können, ohne die Trauer verstecken zu müssen oder sich auch zum ersten Mal zu trauen, allein zu verreisen? Das kann gelingen.

In Begleitung der erfahrenen Trauerbegleiterin Heidi Hahnemann ermöglicht diese Reise, eine gemeinsame Auszeit zu nehmen und Perspektiven auf ein Leben mit der Trauer zu entwickeln. Trauer stellt sich auf ein mehr oder weniger intensives Auf und Ab dar. Seelischer und körperlicher Schmerz erinnern an die Wirklichkeit des Verlustes, mit dem wir uns auseinandersetzen. Dies ist anstrengend und kräftezehrend. Wir brauchen Stabilisierung, Erholung, „Ablenkung“, um dann wieder in die Auseinandersetzung gehen zu können.

Ein Wechselspiel von Auf und Ab, das wir bewusst in dieser Woche im Westerwald leben wollen. Wir werden uns auf verschiedene Weisen stärken, uns und den Boden unter den Füßen spüren, und die Trauer in den Tagesablauf integrieren. Immer wieder werden Stabilisierungsübungen sowie weitere vielfältige Impulse gegeben für den Trauer-"Alltag" daheim. Dabei spielt auch Genuss eine große Rolle. Lassen wir uns überraschen.

Zum Programm gehören behutsam angeleitete Gespräche in der Gruppe (2x täglich, morgens und nachmittags bzw. abends), kleine Wanderungen und Besichtigungen. Dabei werden wir auch einige Fachfrauen besuchen, die uns mit ihren lokalen Produkten verwöhnen. Und weil auch das gemeinsame Tun herzerfrischend sein kann und auf jeden Fall neue Impulse setzt, werden wir an einem Tag bei einer ökologischen Weinlese dabei sein.

Unsere Verstorbenen sind bei allem nicht immer präsent, werden aber auch nicht bewusst ausgegrenzt. So können Lebensmomente wieder spürbar werden – und mit ihnen die Chance, sich auf Neues einzulassen.

Wichtig zu wissen

Anforderung: Waldbreitbach liegt im Naturpark Rhein-Westerwald mit seinen Luftkurorten, romantischen Seitentälern und einsamen Pfaden. Jeden Tag werden wir in dieser beschaulichen Gegend kleinere Wanderungen von 1-3 Stunden unternehmen. Da der Westerwald einige Täler hat, braucht es eine gute Grundkondition, um auf die schönen Höhen zu gelangen.

Reiseleiterin: Heidi arbeitet seit über 20 Jahren als Bildungsbeauftragte in der Hospizarbeit und als zertifizierte Trauerbegleiterin (BVT). Im Westerwald zuhause, verbindet sie ihre fundierte Erfahrung im Umgang mit Trauer mit echter Verbundenheit zur Region und ihren Menschen.

Unterkunft: Das traditionsreiche und stilvolle ***Hotel zur Post wird unser Standortquartier in Waldbreitbach sein. Es ist bekannt für seine vorzügliche Küche und verfügt außerdem über eine kleine aber feine, einem Schiffsdeck nachempfundene Saunalandschaft nebst Dampfbad, die wir gegen einen Unkostenbeitrag nutzen können. 

Zimmer: Aufgrund des besonderen Programms ist diese Reise im Einzelzimmer ausgeschrieben. Alle Zimmer sind modern eingerichtet und haben Dusche und WC, Fön, Kabel-TV und W-LAN.

Verpflegung: Im Preis inkludiert ist Halbpension mit reichhaltigem Frühstück und einem 3-Gang Menü zum Abendessen mit zwei Hauptgängen und einem vegetarischen Gericht zur Wahl. Zum Mittagessen kann sich jede beim Frühstück gegen Aufpreis ein Lunchpaket selbst zusammenstellen, belegte Brötchen kaufen. Zudem gibt es im Ort Einkaufsmöglichkeiten und hin und wieder eine Einkehr am Ende des Tagesprogramms, sodass  frau sich auch selbst verpflegen kann.

Anreise: Bahnreisende fahren entweder bis Neuwied Hbf und weiter mit ÖPNV bis Waldbreitenbach oder bis Linz/Rhein. Von dort aus ist ein Shuttleservice gegen Aufpreis möglich.

Infos zur Buchung