Trauerwanderreise auf dem französischen Jakobsweg in Spanien

Diese geführte Trauerreise auf dem Jakobsweg richtet sich an Frauen, die sich bewusst mit dem Verlust eines geliebten Menschen auseinandersetzen möchten und den Wunsch haben, Schritt für Schritt wieder mehr Lebensfreude und Zuversicht zu spüren.

Auf dem Camino geht es darum, der Trauer Raum zu geben und gleichzeitig einen neuen Weg zu beginnen – im wahrsten Sinne des Wortes. Jeder zurückgelegte Kilometer wird im Pilgerinnenausweis festgehalten und macht den eigenen Weg sichtbar. Die Erfahrung, Teil der großen Gemeinschaft der Pilgerinnen und Pilger auf dem Weg nach Santiago de Compostela zu sein, kann Halt geben: das Gefühl des Weitergehens, des Getragenseins und des gemeinsamen Unterwegsseins.

Am Ende der Reise stehen nicht nur die Erleichterung und der Stolz, die rund 166 Kilometer bewältigt und die Pilgerinnenurkunde in Santiago erhalten zu haben. Viele Teilnehmerinnen nehmen auch neue Perspektiven, wertvolle Erkenntnisse und vielleicht ein verändertes Gefühl für ihren weiteren Lebensweg mit nach Hause.

Unsere Trauerreise auf ausgewählten Abschnitten des französischen Jakobswegs, des Camino Francés, führt von O Cebreiro nach Santiago de Compostela. In kleinen Gruppen von sechs bis acht Frauen wandern wir, begleitet von unserer erfahrenen Reiseleiterin Judith Zaremba (Gründerin von Nureto-Trauerreisen), täglich etwa 10 bis 20 Kilometer durch die grüne, leicht hügelige Landschaft Galiciens. Jede Teilnehmerin geht dabei ihren eigenen Weg in ihrem persönlichen Tempo. Zur Unterstützung erhalten alle eine ausführliche Wegbeschreibung. Zusätzlich ist der Camino Francés gut ausgeschildert und mit zahlreichen Wegweisern markiert.

Gemeinsame Mahlzeiten, Gespräche in der Gruppe sowie Trauerarbeit und persönliche Begleitung im Einzelgespräch bilden den unterstützenden Rahmen der Reise. Dazwischen bleibt viel Raum, innezuhalten und die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen. So erreichen wir Tag für Tag ein neues Etappenziel – auf dem Weg nach Santiago und vielleicht auch auf dem eigenen Lebensweg.

Judith fasst es so zusammen: "Es ist eine Reise, die sich oft „süß-sauer“ anfühlt. Wir lachen viel und wir weinen viel – manchmal beides ganz nah beieinander. Der Weg bringt jede Teilnehmerin in Kontakt mit dem, was gerade da ist, und hält für jede das bereit, was sie in diesem Moment erfahren darf. Die Spanier sagen dazu: „Esto es el Camino“ – das ist der Weg."

Erfahrungsberichte findest du in unserem Magazin und auf Judiths Website.

Du hast am meisten Freude an dieser Reise, wenn...

• du offen bist, Trauer nicht nur zu reflektieren, sondern auch im Körper und im Unterwegssein zu erfahren
• du sowohl Stille und Alleinsein als auch den Austausch in der Gruppe als bereichernd empfindest
• du das Gehen in der Natur als unterstützenden Raum für deine persönliche Verarbeitung erlebst
• du bereit bist, dich auf Einfachheit und Ungeplantes einzulassen

Wichtig zu wissen

Der Camino Francés: Viele Wege führen nach Santiago de Compostela – der bekannteste und wohl beliebteste ist der Camino Francés, der klassische Jakobsweg. Auf rund 800 Kilometern durchquert er Nordspanien und verbindet beeindruckende Landschaften, jahrhundertealte Pilgertraditionen und Menschen aus aller Welt. Die ausgewählte Strecke ist ist geprägt von Weite, Einfachheit und einer tiefen spirituellen Tradition. Landschaftlich wechseln sich sanfte Hügel, offene Hochebenen und kleine Dörfer ab. Der Weg selbst ist reduziert, klar und ursprünglich – ideal, um innerlich zur Ruhe zu kommen.

Was den Jakobsweg so besonders macht, sind die vielen Erfahrungen, die sich unterwegs verbinden: das Wandern in der Natur, die Begegnungen mit Weggefährt:innen und das Gefühl, Teil einer großen Gemeinschaft auf dem Weg nach Santiago de Compostela zu sein. Die täglichen Etappen werden im Pilgerinnenausweis mit bunten Stempeln dokumentiert. Am Ziel in Santiago de Compostela wartet die wohlverdiente Pilgerinnenurkunde als Zeichen dafür, was wir auf diesem Weg geschafft haben.

Anforderung: Wir wandern acht Tage auf gut begehbaren Abschnitten des Jakobswegs, meist zwischen 10 und 20 Kilometern pro Tag. Die Wege sind überwiegend leicht bis moderat, mit normalen Wanderanforderungen. Eine durchschnittliche Grundfitness und Freude am Gehen reichen völlig aus. Wichtiger als Kondition ist die innere Bereitschaft, sich auf eine entschleunigte, achtsame Form des Unterwegsseins einzulassen.  

Dennoch bringt eine solche Reise auch körperliche Herausforderungen mit sich: Blasen, müde Beine oder ungewohnte Nächte gehören ebenso zum Pilgern wie wechselnde Wetterbedingungen. Wir sind bei jeder Witterung unterwegs und nehmen die Gegebenheiten des Weges so an, wie sie kommen. Der Rucksack wird auf dem Camino immer selbst getragen. Wer jedoch eine Entlastung wünscht, hat täglich die Möglichkeit, das Gepäck gegen einen kleinen Aufpreis per Taxi zur nächsten Unterkunft transportieren zu lassen.

Rahmenprogramm: Neben den täglichen Wanderetappen gibt es gemeinsame Reflexionszeiten, stille Gehphasen, kleine Impulse zur Trauerverarbeitung sowie Zeit für individuelle Rückzugsmomente und Gespräche. Die Natur und das einfache Unterwegssein stehen im Mittelpunkt.

Reiseleiterin: Judith ist vor vielen Jahren selbst in einer Zeit der Trauer den Camino gegangen und hat dort erfahren, welche tiefe Kraft dieser Weg in Zeiten des Verlustes entfalten kann. Diese persönliche Erfahrung prägt ihre Arbeit bis heute und ist die Grundlage ihrer tiefen Überzeugung, dass das Gehen auf dem Jakobsweg in Zeiten der Trauer unterstützend und heilsam wirken kann. Seitdem ist diese Reise für sie zu einem Herzensprojekt geworden, das ihr Leben immer wieder bereichert und erfüllt. 

Unterkunft: Wir übernachten überwiegend in privaten Herbergen, aber auch in Landhäusern und klassischen Pilgerunterkünften. 

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