Yoga, Wandern und Wellness im Vinschgau

Am Nachmittag treffen wir uns an der Rezeption und lernen uns bei einer herzlichen Begrüßung in entspannter Atmosphäre kennen. Anschließend nehmen wir uns Zeit, ganz in Ruhe anzukommen – bei einer ersten gemeinsamen Yogaeinheit auf der Matte können wir den Alltag hinter uns lassen und uns auf die kommenden Tage einstimmen. Den ersten Abend lassen wir bei einem gemeinsamen Abendessen gemütlich ausklingen.

Wir starten den Tag mit einer aktivierenden Yogaeinheit und einem gemeinsamen Frühstück. Anschließend geht es mit dem Wanderbus nach Matsch, wo unsere gemeinsame Einstiegswanderung beginnt. Auf dem historischen Ackerwaal wandern wir zurück zum Hotel und genießen dabei wunderschöne Ausblicke auf die Bergwelt. Am Nachmittag bleibt Zeit zum Entspannen, bevor wir den Tag mit einer ruhigen Yin-Yoga-Einheit und einem gemeinsamen Abendessen ausklingen lassen.

Unser Tagesprogramm (alle Uhrzeiten sind circa-Angaben):

• 7:45 Uhr: Aktives Yoga am Morgen, anschließend gemeinsames Frühstück
• 10:15 Uhr: Fahrt mit dem Wanderbus nach Matsch und gemeinsame Einstiegswanderung auf dem historischen Ackerwaal zurück zum Hotel – mit herrlichen Ausblicken 
• 17:15 Uhr: Entspanntes Yin Yoga
• 18:30 Uhr: Gemeinsames Abendessen

Wanderung: 8,4 km, 2,5 h, +298 Hm/ -56 Hm

Wir starten den Tag mit einer aktivierenden Yogaeinheit und einem gemeinsamen Frühstück. Anschließend machen wir uns auf zu einer abwechslungsreichen Wanderung über die Eisawiesen zur Matscher Alm, wo wir bei einer gemütlichen Einkehr neue Energie tanken. Zurück im Hotel bleibt ausreichend Zeit für Wellness und ganz für uns – ob in der Sauna, beim Schwimmen oder einfach beim Entspannen. Am Abend haben wir bei einem gemeinsamen Abendessen Zeit zum Klönen.

Unser Tagesprogramm (alle Uhrzeiten sind circa-Angaben):

• 8 Uhr: Aktives Yoga am Morgen, anschließend gemeinsames Frühstück
• 10:30 Uhr: Gemeinsame Wanderung über die Eisawiesen zur Matscher Alm mit Einkehr (6,8 km, ca. 3 Std., Auf-/Abstieg: 413 hm – mit einem etwas steileren Anstieg über die Wiese)
• Nachmittag: Zeit für Wellness und für uns
• 18:30 Uhr: Gemeinsames Abendessen

Wir starten den Tag mit einer aktivierenden Yogaeinheit und einem gemeinsamen Frühstück. Danach gehört der Tag ganz uns und unseren persönlichen Wünschen. Ob wir im Wellnessbereich entspannen, eine eigene Wanderung unternehmen, uns bei einer Massage verwöhnen lassen, einen Ausflug machen oder einfach einmal ganz bewusst die Seele baumeln lassen – wir gestalten den Tag so, wie es uns guttut.

Am späten Nachmittag kommen wir bei einer ruhigen Yin-Yoga-Einheit wieder zusammen, bevor wir abends wie gewohnt gemeinsam essen und den Tag in der Gruppe Revue passieren lassen.

Unser Tagesprogramm (alle Uhrzeiten sind circa-Angaben):

• 8 Uhr: Aktives Yoga am Morgen, anschließend gemeinsames Frühstück
• Tagsüber: Freier Tag zur eigenen Gestaltung – Zeit für Wellness, eine eigene Wanderung, eine Massage (bitte vorab buchen), einen Ausflug oder einfach zum Faulenzen und Genießen
• 17:15 Uhr: Yin-Yoga-Einheit
• 18:30 Uhr: Gemeinsames Abendessen

Nach einem gemeinsamen Frühstück starten wir zu unserer Wanderung ins hintere Tal zum Tobel. Die abwechslungsreiche Tour führt uns durch die beeindruckende Berglandschaft des Matschertals bis zur Matscher Alm, wo wir bei einer gemütlichen Einkehr eine wohlverdiente Pause einlegen. Am Nachmittag bleibt Zeit, die Eindrücke der Wanderung nachwirken zu lassen, bevor wir uns bei einer ruhigen Yin-Yoga-Einheit entspannen. Den Tag lassen wir bei einem gemeinsamen Abendessen gemütlich ausklingen.

Unser Tagesprogramm (alle Uhrzeiten sind circa-Angaben):

• Gemeinsames Frühstück
• 09:30 Uhr: Gemeinsame Wanderung ins hintere Tal zum Tobel mit Einkehr auf der Matscher Alm 
• 17:15 Uhr: Yin-Yoga-Einheit
• 18:30 Uhr: Gemeinsames Abendessen

Wanderung: 10,2 km, 3,5 h, +/- 505 Hm

Wir starten den Tag mit einer aktivierenden Yogaeinheit und einem gemeinsamen Frühstück. Anschließend brechen wir zu unserer Abschlusswanderung auf. Über den Vinschger Höhenweg wandern wir nach Matsch und genießen dabei noch einmal die beeindruckende Bergwelt und die herrlichen Ausblicke. Von Matsch bringt uns der Wanderbus zurück zum Hotel. Am Abend lassen wir unsere gemeinsame Reise bei einem gemütlichen Abendessen ausklingen.

Unser Tagesprogramm (alle Uhrzeiten sind circa-Angaben):

• 07:45 Uhr: Aktives Yoga am Morgen, anschließend gemeinsames Frühstück
• 10 Uhr: Gemeinsame Abschlusswanderung über den Vinschger Höhenweg nach Matsch, anschließend Rückfahrt mit dem Wanderbus 
• 18:30 Uhr: Gemeinsames Abendessen

Wanderung: 9,5 km, 3,5 h, +411 Hm/ -650 Hm

Wir starten den Tag mit einer aktivierenden Yogaeinheit und einem gemeinsamen Frühstück. Anschließend gehört der Tag noch einmal ganz uns: Wir haben Zeit, im Wellnessbereich zu entspannen, einen Spaziergang oder eine eigene Wanderung zu unternehmen oder einfach die Seele baumeln zu lassen.

Am späten Nachmittag kommen wir zu einer letzten Yin-Yoga-Einheit zusammen. Bei einer anschließenden Abschlussrunde nehmen wir uns Zeit, die vergangenen Tage Revue passieren zu lassen und die gemeinsamen Erlebnisse miteinander zu teilen. Beim gemeinsamen Abendessen lassen wir den Tag und unsere Reise gemütlich ausklingen.

Unser Tagesprogramm (alle Uhrzeiten sind circa-Angaben):

• 8 Uhr: Aktives Yoga am Morgen, anschließend gemeinsames Frühstück
• Tagsüber: Freier Tag zur eigenen Gestaltung
• 17 Uhr: Yin Yoga mit gemeinsamer Abschlussrunde, anschließend gemeinsames Abendessen

Nach einem letzten gemeinsamen Frühstück heißt es Abschied nehmen. Wir lassen die Berge und die besondere Atmosphäre des Matschertals hinter uns und treten mit vielen schönen Erinnerungen, neuen Eindrücken und hoffentlich ganz viel frischer Energie die Heimreise an.