Österreich - Yoga, Feldenkrais und Schneeschuhwandern in der Salzburger Bergwelt

Den Tag mit Yoga und einem gesunden Frühstücksbuffet beginnen. Danach raus in die schneebedeckte Landschaft und mit Schneeschuhen durch die Winterlandschaft ziehen! Sich danach in der Hotelsauna aufwärmen und eine Feldenkraisstunde genießen oder in den Pool springen. Und abends dann ein 4-Gänge-Menue schlemmen.

Ein modernes Wintermärchen im österreichischen Bilderbuchdorf Filzmoos! Das ausgewählte Viersterne-Hotel Neubergerhof bietet ein entspannendes Wohlfühl-Ambiente. Es liegt einsam und idyllisch am oberen Ortsrand und einige Kilometer außerhalb von Filzmoos. Die kurzen Wege geht frau zu Fuß, die Loipen für Fortgeschrittene beginnen direkt am Hotel. Ein kostenloser Skibus bringt Euch auch an andere Orte.

Das Wandergebiet
Das auf 1.000 m gelegene Filzmoos im Salzburger Land am Fuße der Bischofsmütze und des Dachsteins ist der ideale Ort für alle, die unberührte Natur mögen. Und die schneesicheren Hoch-Wanderwege am Rossbrand auf 1.600 m Höhe zählen mit einer traumhaften Rundsicht zu den Highlights der Region. Wintervergnügen pur, denn auch Rodeln und Langlaufen (direkt ab dem Hotel) sind möglich. 

Der Kurs
Sich mit Feldenkrais und Yoga weich und beweglich machen und dann raus in die winterliche Naturlandschaft gehen! Das Hotel liegt ideal, es kann sogleich losgewandert werden. Diese Winterwanderreise ist eine intensive Begegnung mit der Natur und den Bergen. Bereicherung findet sich bei dieser Art des Reisens mit den eigenen Füssen in der Einfachheit, in Langsamkeit und Entschleunigung. Es lässt die eigene Kraft wieder kehren. Unterstützt durch einfache Feldenkrais- und Wahrnehmungsübungen werdet ihr das Gehen nach und nach vereinfachen und Sicherheit und Ausdauer entwickeln.

Offen für alle Bewegungsmöglichkeiten und für jedes Alter soll diese Reise vor allem Vergnügen bereiten. Die Kursleiterin Katja wird mit Bewegungsfolgen aus der Feldenkrais-Methode arbeiten, mit sanften Meridian-Dehnungen und Yoga-Übungen. Ruhe und Dynamik

Hotel Neubergerhof
Sonnig und in perfekter Panoramalage liegt das Hotel Neubergerhof, gebaut aus Naturmaterialien und mit großem Wohlfühlkosmos. Der Wellnessbereich ist vom Feinsten: Hallenbad mit Gegenstromanlage und Ruheraum, Panorama-Sauna, Dampfsauna, Solarium (Gebühr), Massageangeboten und Fitnessgeräten.
Das Hotel verfügt über freundliche und helle Zimmer (wir haben die einfacheren Standardzimmer), eine Panoramabar mit offenem  Kamin, Sonnenterrasse, Leseecke mit Bibliothek, Gästeküche, kostenloses W-LAN, Lift, Trockenraum für Skischuhe, Waschmaschine und Wäschetrockner, Sportshop mit Skiverleih, Gratisverleih von Sportgeräten wie Schneeschuhe, Rodel, Wanderstöcke, Wanderrucksack, Bademantel etc. Alles da.