Tagesrucksack mit ca. 25-30 Liter Volumen
Knöchelhohe Wanderschuhe mit Profilsohle
1 Wasserflasche mit 1 Liter Fassungsvermögen
Zweckmäßige Wanderbekleidung (T-Shirts, Trekkinghose, Wandersocken)Warme Zusatzbekleidung (Pullover, Halstuch, Fleece)
Bequeme Kleidung für die morgendlichen Übungen (Yoga-ähnlich)
Funktioneller Regenschutz (Überhose, Jacke)
Sonnenschutz (Kopfbedeckung, Sonnenbrille, Sonnencreme)
Wasserfeste Sitzunterlage
Persönliche Medikamente
Bequeme Hausschuhe
Seife, Duschgel, Haarschampoo
Föhn
Oropax
Zusätzliche empfohlene Ausrüstung
Teleskopwanderstöcke als Gehhilfe (individuell nach Bedarf und Gewohnheit)